« Si j'avais à donner des conseils à un psychisme fatigué, je dirais :

allez donc à fond de rêve ! Tâchez de bien dormir ! » Gaston Bachelard

Sommeil et rêves sont indissociables.

15 ans après la découverte des rêves dans ma vie nocturne, c'est avec ma sensibilité sur ce sujet que je vous partage mes recherches appuyées sur des études scientifiques et sur des expériences personnelles.

Je vous résume les aspects qui me paraissent nécessaires à la compréhension du mystère des rêves.