top of page
Podcast
C'est avec une grande joie que j'ai répondu aux questions
d'Olivier De Schutter, d'Ermanno Di Miceli, de Rudy COIA et de Killian Tanguy.
Leurs questions tournent autour du sommeil des sportifs
mais les informations valent aussi pour le grand public !
Devenir Triathlète #1
Mon parcours dans le sommeil
Durée : 10 min
Devenir Triathlète #3
Gérer les décalages horaires
Durée : 17 min
Les secrets du kayak
Sommeil et optimisation de la performance
Durée : 1h10
Devenir Triathlète #2
Qu'est-ce que le sommeil et sa place dans le monde du sport
Durée : 13 min
Devenir Triathlète #4
Récupération sportive et privation de sommeil
Durée : 21 min
SporKT Podcast
Les bénéfices d'un sommeil de bonne qualité
Durée : 39 min
bottom of page